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Promotion et recherche en psychothérapie
d’après la méthode du Docteur Vittoz

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Actualités

Toutes les actualités concernant l’A.R.V., les autres associations vittoziennes, les associations de psychothérapeutes mais aussi toutes les informations qui peuvent éclairer la richesse de la méthode Vittoz...

Mes sensations me mettent au contact du réel

Plus j’en aurai une réceptivité large et prolongée, plus j’aurai une perception JUSTE du (...)
Utile pour avancer dans ma vie ou tout simplement au quotidien. Mais c’est quoi la différence (...)
mardi 10 septembre 2019

La plasticité cérébrale chez l’enfant

Surveillons nos habitudes car elles structurent directement le cerveau. Nous comprenons ainsi (...)
À nous de façonner notre vie selon les choix que nous posons ! Vous connaissez les PPPP (Plus (...)
mercredi 28 août 2019 ACh TURPIN

Nos décisions sont-elles uniquement rationnelles ?

De récentes découvertes révèlent que plusieurs régions dans notre cerveau sont impliquées dans les (...)
L’article de Nawal Abboub, paru le 06/06/2019 sur le site RH info, remet bien en question la (...)
mardi 6 août 2019

Et si on apprenait à ne rien faire...

Ne rien faire peut donner le temps à notre cerveau de stocker l’information mais pas que (...)
Dans l’article "Faites plaisir à votre cerveau : prenez du temps pour ne rien faire !" publié sur (...)
mardi 23 juillet 2019 ACh TURPIN

Odeur, senteur, parfum... Comment fonctionne l’odorat ?

L’odorat : un sens instinctif, intime, mystérieux…Peut-être le sens le moins valorisé en Occident (...)
Pour en savoir plus, voici un lien qui nous apprend combien il ne nous laisse pas indifférent : (...)
mercredi 17 juillet 2019 ACh TURPIN

Le cerveau fabrique des nouveaux neurones jusqu’à 90 ans et plus !

Notre cerveau ne cesse de produire des cellules et ceci tout au long de notre vie. Cette bonne (...)
Découvrons ce qui est écrit : Il a longtemps été admis que le stock de neurones était (...)
samedi 22 juin 2019

La fatigue, cette ennemie à apprivoiser...

Consentir à sa fatigue et faire des pauses "sensations" pour récupérer de l’énergie... La méthode (...)
Voici une précision que l’on pourrait apporter à l’article de Marie-Pierre Genecand publié sur le (...)
samedi 8 juin 2019 BOTHIER Muriel

Reprendre le travail après un burn-out, un long cheminement émotionnel

Se reconstruire demande du temps. Le travail sur soi-même ne peut se faire qu’avec un (...)
La Tribune en parle dans un article du 12 mai en abordant le douloureux sujet du burn-out. Pour (...)
mardi 28 mai 2019 ACh TURPIN

Les bienfaits de la nature sur notre cerveau

De nombreuses recherches prouvent aujourd’hui les bienfaits de la nature sur notre équilibre et (...)
Être en contact avec la nature nourrit toutes les entrées sensorielles que nous utilisons au (...)
jeudi 25 avril 2019

Comprendre et soigner le stress post-traumatique

En France, 6% de la population est touchée par un stress post-traumatique. Pourtant ses causes (...)
Comment reprendre sa vie après une agression, physique ou sexuelle ? Comment "oublier" ce qui ne (...)
jeudi 28 février 2019

La lavande, un nouvel anxiolytique ?

Avec le numéro de février 2019, "Cerveau et Psycho" aborde les bienfaits de la (...)
Dans sa rubrique Psychothérapie, le magazine avance que l’odeur de la plante aurait un effet (...)
lundi 11 février 2019

Sur les ondes...

"S’accorder une pause d’une journée ? pourquoi pas avec la méthode Vittoz, des outils simples pour (...)
Lundi 28 janvier dernier, la rédaction a reçu comme invité Marie-Blandine Hardy, praticienne (...)
mardi 29 janvier 2019

L’insomnie et autres troubles du sommeil

Mercredi 23 janvier 2019, l’émission quotidienne de Mathieu Vidard "La tête au carré" rediffusait (...)
Plus d’un Français sur deux (54 %) considère qu’il ne dort pas assez. Et 20 % de la population (...)
samedi 26 janvier 2019 ACh TURPIN

Sommes-nous addicts aux addictions ?

"L’alcool, le sucre, le sexe, le cannabis, les réseaux sociaux, les jeux vidéo : tout est (...)
vendredi 29 juin 2018 ACh TURPIN

Quand un spécialiste de l’attention cite la méthode VITTOZ...

Monsieur Jean-Philippe LACHAUX, directeur du Centre de recherche en neurosciences de Lyon,cite (...)
À l’occasion de son numéro 100, Cerveau & Psycho a invité le psychiatre Christophe André, le (...)
lundi 4 juin 2018

Une nouvelle publication....

S’en défaire, s’en déprendre avec la méthode Vittoz Se libérer du sentiment de culpabilité vécu (...)
mardi 1er mai 2018

On a testé pour vous...

lundi 15 janvier 2018 RICHARD R.

Comment rendre nos enfants plus attentifs, plus concentrés, moins distraits ?

Comment ? Emission du 22 novembre 2017 sur France inter. c’est ICI
vendredi 24 novembre 2017 RICHARD R.

Les bienfaits de la gratitude

Et ce matin, zoom sur une valeur parfois sous-estimée : la gratitude, l’un des piliers de la (...)
mardi 28 février 2017 RICHARD R.

Retrouvez le bonheur dans votre quotidien avec la méthode Vittoz

http://www.marieclaire.fr/,retrouvez-le-bonheur-dans-votre-quotidien-avec-la-methode-vittoz,8438 (...)
dimanche 26 février 2017 RICHARD R.

Comment se libérer du passé ?

Le passé, la mémoire intime, les souvenirs constituent notre identité… Mais, qu’il s’agisse d’un (...)
jeudi 5 janvier 2017 RICHARD R.

Présentation du Vittoz

Vous pouvez réécouter l’émission...
Nos amis de l’autre association Vittoz ont enregistré une interview sur le Vittoz à 3 voix pour (...)
samedi 3 décembre 2016 RICHARD R.

Nouveauté : aimez notre page Facebook.

Vous pouvez suivre nos actualités et publications en aimant notre page Facebook : (...)
vendredi 27 mai 2016 RICHARD R.

Apprendre à se concentrer au travail,à l’école.

nouveau numéro du magazine Cerveau et Psycho de Mars 2016 développe le thème "Apprendre à se (...)
lundi 29 février 2016 RICHARD R.

Comprendre et apprivoiser son attention grâce...

Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes (...)
mardi 29 septembre 2015 RICHARD R.

La méthode Vittoz "la tête au carré"

Réécoutez cette émission d’une durée de 54 minutes. A la 46 e minute , quel est l’intérêt d’avoir un (...)
http://www.franceinter.fr/emission-...
mardi 30 juin 2015 RICHARD R.

Frédéric Lenoir et la méthode Vittoz

Le 20 novembre 2014 sur France 5, lors de l’émission "Les grandes questions" animée par (...)
Il dit : « Une clé essentielle, j’ai découvert, par la méthode Vittoz, vers 35-40 ans, c’est une (...)
vendredi 23 janvier 2015 RICHARD R.

Avec Vittoz j’ose me déstresser

Une chercheuse démontre les bienfaits de cette approche : augmenter son attention au présent et (...)
http://www.lavie.fr/famille/psy/avec-vittoz-j-ose-me-destresser-20-01-2015-59750_417.php
jeudi 22 janvier 2015

La méthode Vittoz pour habiter l’instant présent.

Entretien avec Rachel Richard,praticienne Vittoz, de l’Association Roger Vittoz.
« La méthode Vittoz nous permet d’habiter pleinement nos actes » Dossier « Avec Dieu, oser goûter (...)
mercredi 7 janvier 2015

Alternative santé et la méthode Vittoz ?

La méthode Vittoz contre le stress et les problèmes de concentration... http://www.alternativesante.f
mardi 9 décembre 2014 RICHARD R.

Comment devenir plus attentif à soi,aux autres...?

Comment devenir plus attentif à soi , aux autres et être mieux concentré ?
mardi 2 décembre 2014 RICHARD R.

Etude scientifique sur la Méthode Vittoz : FOVEA

Constituées de 8 séances de 2 heures, les sessions seront animées par des praticiens Vittoz (...)
mardi 11 novembre 2014 RICHARD R.

Congrès National Vittoz

Du dimanche 25 août au mercredi 28 août 2013, il a été proposé à tous les professionnels vittoziens : (...)
lundi 7 octobre 2013 Marie-Odile Charaix

"l’enfant et la concentration"

mardi 28 août 2012 webmestreMarie-Odile Charaix

Réédition de la thèse du Dr Ledoux

François Ledoux naît en 1930 à Paris et présente sa thèse à la Faculté de Médecine de Paris en 1960. (...)
mardi 28 août 2012 Christiane Cremer