La thérapie Vittoz

Stage Vittoz et Voix à Dinard

2026-01-13T14:24:00Z

Venez expérimenter des exercices et découvrir, avec la méthode Vittoz, le lien entre le corps et le mental par la respiration, l'exploration de la voix parlée et chantée.

Un stage animé par Avec Rachel Richard, praticienne Vittoz et Corinne Fructus, chanteuse lyrique et comédienne.

Du lundi 20 avril à 12h au mercredi 22 avril 2026 à 17h

Pour plus d'informations, contacter
Rachel Richard : 06 11 97 73 94 ou rachel.richard.vittoz@gmail.com

Pour une attention efficace de Mireille LECOURTIER

2024-11-13T11:44:06Z

8-11-2024- article Vittoz-Famille Chrétienne

Face aux angoisses, trouver un nouvel équilibre de vie

2024-03-19T16:41:48Z

Jean-Paul, 46 ans :

Voilà 20 ans que je souffrais de rhinites chroniques et d'angoisses récurrentes. La médecine m'avait soulagé passagèrement des symptômes pénibles, mais ni les traitements de fond à base d'homéopathie, ni l'acupuncture n'avaient vraiment amélioré ma qualité de vie. Sur ce, au milieu de la quarantaine, j'ai commencé à rencontrer des difficultés professionnelles : conflits mal supportés, angoisses fortes, manque d'énergie, agacements répétés, questions inquiétantes sur mon avenir professionnel… Certes, ma foi ancrée dans la prière me soutenait, mais j'ai cherché également des moyens humains pour m'en sortir. C'est ma femme qui m'a parlé de la thérapie Vittoz. Et je me suis lancé. Un an après, très progressivement certes, je me reconstruis. Je redécouvre l'utilisation et le plaisir de mes sens. Je me suis aperçu que je ne sentais plus mes pieds : même lorsque je faisais mon footing, je ne sentais pas mon corps que je ne respectais donc pas et qui savait me le dire après ! Je vivais trop projeté dans les soucis du futur : je ne savais pas apprécier la vie. Je redécouvre le goût des choses, le plaisir de vivre les choses simples dans le présent. Je revisite petit à petit mon histoire personnelle qui éclaire ce que je suis, ce que je peux et surtout ce qui ne me convient pas. Ma seule volonté ne peut plus écraser ce que je pouvais encore forcer dans ma nature avec l'énergie de ma jeunesse. Et puis ma relation aux autres aussi s'apaise et s'améliore. Enfin, je reprends conscience de mes émotions négatives, je les accepte et, du coup, je les vis beaucoup mieux. À travers les exercices Vittoz simples, un nouvel équilibre se remet progressivement en place. Je vis plus sereinement, plus paisiblement. Et ceci durablement.

Le bégaiement et Vittoz

2024-02-05T13:45:01Z

Benoît, 17 ans :

Affecté d'un bégaiement qui pouvait devenir gênant dans la vie professionnelle, j'ai suivi pendant quelques temps la méthode Vittoz. Celle-ci permet de se détendre de façon rapide et efficace, de se libérer l'esprit, de mieux percevoir le monde extérieur, de se concentrer, d'améliorer la maîtrise de soi. Elle m'a beaucoup aidé, et alors que je suis cette année en classe préparatoire, je continue à faire des exercices qui me sont très bénéfiques en particulier avant les interrogations orales.

Cure intensive en Aveyron

2023-12-04T16:09:11Z

Présentation en image du programme de ces cures intensives

PSYCHOTHÉRAPIE VITTOZ à Pomayrols 12130 Aveyron
par ANNE DOMINIQUE CHATELAIN

https://www.youtube.com/watch?v=Wi9KS9DmWdM

La douleur et Vittoz

2023-11-06T16:40:28Z

Marie, 60 ans :

Il y a 6 ans, l'ablation de kystes sur les nerfs au niveau du sacrum a amené de telles douleurs que je vivais allongée, ayant cessé toute activité. Les médecins ne savaient plus quoi faire de moi et j'eu le sentiment d'être abandonnée. C'est alors que je me suis tournée, grâce à une amie, vers le Vittoz et l'ostéopathie. Là je devins actrice, j'agissais : je fis beaucoup d'exercices et progressai dans la gestion de la douleur. Je commençais à ne plus subir mais à regarder ma souffrance en face : je cherchais à « vivre avec » au lieu d'absorber des drogues pour faire comme si elle n'existait pas. Puis je compris que la souffrance peut avoir une signification autre que simplement physique ; que « psychosomatique » ne veut pas dire « maladie inexistante ». En fait mon corps souffre et mon psychisme aussi. Très progressivement grâce à ma thérapeute Vittoz, j'ai commencé à comprendre, à réaliser et à accepter. Petit à petit j'ai pu lâcher les calmants et reprendre une vie sociale. La douleur a baissé et j'ai maintenant une vie presque normale. Si j'ai encore mal, cela n'a rien à voir avec ce que cela a été. Le Vittoz m'a aidée à grandir en étant écoutée, accompagnée, et surtout en participant à cette guérison.

La pratique du Vittoz en Italie…

2021-06-21T07:52:00Z

Vous habitez près de Turin ou pas très loin ? Nous avons une praticienne à vous présenter !

Buongiorno ! Sono Paola Pautasso, operatrice del Metodo Vittoz in Italia. Abito a di Torino e faccio parte dell'Associazione Roger Vittoz.

Vi invito a visitare il mio sito e la pagina Facebook, con cui desidero comunicare ciò che ho appreso del Metodo, soprattutto la sua ricchezza di vita. Buona lettura

https://www.paolapautassovittoz.it/

https://www.facebook.com/PaolaPautassoVittoz/

La dépression et Vittoz

2021-06-18T18:00:06Z

Vous avez perdu votre élan vital ? Vous ruminez des idées noires toute la journée ? Vous sentez que vous subissez depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois une situation ?

La dépression est un état passif qui nuit au fonctionnement de votre vie et de votre organisme.

Découvrez dans le témoignage de ces patients, l'impact thérapeutique des exercices Vittoz sur leur état.

Découvrez comment passer d'un état passif à un état actif grâce à vos facultés réveillées par la rééducation du contrôle cérébral.

Vittoz et la dépression
par Thérapie Vittoz

https://youtu.be/jdFvGefWfIY

« Quand vous serez contrôlé, vous jouirez bien plus de la vie, tout vous intéressera. » D^r Vittoz

La séparation traversée avec Vittoz

2021-06-18T16:29:11Z

Vous traversez une période de deuil ? Vous vivez mal une rupture amoureuse ? Vous pensez tout le temps à votre animal de compagnie qui n'est plus là ? Depuis le déménagement d'un ami, vous avez perdu vos repères ?

Découvrez dans cette vidéo le témoignage de patients qui ont connu l'épreuve de la séparation. Ils ont trouvé des outils pour traverser cette période douloureuse, et ne plus la subir.

La séparation traversée avec Vittoz
par Thérapie Vittoz

https://youtu.be/tamxUJfO61A

La concentration avec Vittoz

2021-06-18T16:14:11Z

Vous cherchez tout le temps vos affaires ? Quand quelqu'un vous parle, vos pensées vous emmènent ailleurs ? Vous avez du mal à aller jusqu'au bout de ce que vous êtes en train de faire ?

La concentration est une faculté du cerveau qui comme un muscle se rééduque.

Grâce à la vibration du cerveau, le Praticien-thérapeute vous accompagne pour que vous réveilliez votre concentration et que vous sentiez comment l'utiliser.

Elle vous recentre là tout entier, souplement et sans tension, sans rien de vous qui ne parte à l'écart.

Téo, 12 ans : « La méthode m'a aidé à cesser de m'agiter dans tous les sens, à me concentrer et à mieux travailler. »

Découvrez ici les autres témoignages de patients qui ont bénéficié de cette rééducation.

En vous offrant cette expérience personnelle, vous aurez plaisir à retrouver vos facultés attentionnelles d'une part, et des bénéfices personnels et relationnels d'autre part.

La concentration avec Vittoz
par Thérapie Vittoz

https://youtu.be/nGCVXYT7gMk

« La concentration est l'assimilation de ce qui est perçu par la réceptivité. » D^r Vittoz